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小孩每年长高没超这个数,就要注意了! 可能以后长不高
来源 : 深圳市儿童医院 作者 : 供稿科室 : 发布时间 : 2018-06-04 10:44:19

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身  高

确实是一个老生常谈的问题

但是我们的医生

还是会碰到以下这种情况

 

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张 琴

我接诊过一个男孩,14岁5个月,身高155cm,其父亲身高157cm,母亲身高155cm。因近半年身高无增长来就诊,骨龄检查显示骨骼只剩一条缝,基本闭合了,孩子和母亲那一刻都 不敢相信这个结果,留下了遗憾的眼泪。其实如果能早1-2 年来干预治疗,结果可能就不一样。

 

身高这事儿是无关“痛”和“痒”的病

也正是因为无关“痛”和“痒”

很多家长都没有认真地对待

孩子生长的状况

等到发现娃怎么老是长不高时

可能为时已晚矣!

 

根据中国流行病学及人口推算,我 国4-15岁需要治疗的矮小儿童约有700万。治疗率不足1%。

 

医生提醒,

如果孩子总是低于同龄人“半个头”

就需要引起注意,谨防矮小症。

 

那该如何第一时间观察到

娃有没有发育迟缓呢?

这场活动给你答案!

 

2017年5月26日上午,由人民日报社《健康时报》主办,深圳市儿童医院承办的 “中国儿童生长发育健康传播行动”在深圳市儿童医院举行。

活动现场,深圳市儿童医院小儿内分泌科专家们为孩子和家长们准备了精彩的讲座和义诊。

 

从现场活动反馈看来,对于孩子身高家长普遍容易存在“孩子晚长、不缺营养、家族遗传”的三大误区。

 

让我们先来回顾一下活动当 天的小视频

 

 

如何发现娃生长异常呢?

首先来介绍一下“骨龄 ”这种东西

 

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骨龄与实际年龄相差

超过这个范围就有可能异常

 

深圳市儿童医院内分泌科医生苏喆介绍,骨龄是预测成年身高的主要依据,骨龄可以比生活年龄更加准确客观地反映孩子的发育成熟度,但凡涉及孩子身高 或者发育异常的都可进行骨龄检测。

 

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如肥胖、早发育、身高增长太快等可通过骨龄检测看看是否骨龄超前。骨龄可以反映出孩子 发育的提前、一般、延迟甚至异常状态。

 

一般骨龄与实际年龄相差正负一范围内属于正常范围,超过该范围则提示可能有异常,一旦发现孩子生长曲线向下,更加得重视。

 

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每三个月给娃量一次身高

每年长高不到5厘米就要注意!

 

苏喆主任介绍,目前临床上一般用标准差法来判断身材矮小,即儿童身高低于同年龄、同性别、同地区、 同种族正常儿童身高标准两个标准差,就可诊断为矮小症。

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家长在生活中如何简单判断呢?

首先每三个月给孩子量一次身高,如果孩子长期低于同龄人半个头(比同龄孩子矮5-10厘米)、一直坐在班 级第一排、排队总站在班级前三位,每年长高不到5cm,则可怀疑为生长发育迟缓,应及时带孩子到医院进行科学诊断。

 

苏喆主任表示,生长速度减慢通常是儿童生长发育迟缓等疾病的早期信号之一。

 

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如果娃有这些性早熟特征

一定要尽快到医院诊治

 

如果女孩在8岁前乳房发育、10岁前月经初潮;男孩9岁前睾丸体积增大,提示出现性早熟,要尽快到医院 诊治。

 

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深圳市儿童医院内分泌科医生张琴表示 ,性早熟带来的一个直接后果就是骨龄提前成熟。 医学上,也是通过监测骨龄来判断是否性早熟。所 以,孩子要长高,必须防止性早熟情况出现。


张琴介绍,性早熟具有蒙蔽性,往往性早熟的孩子比同龄孩子还要高,但生长期肯定结束得早,等家长发现孩子不长个的时候,孩子的骨龄已经成熟了,这时候要增高就已晚了 。

 

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孩子突然“猛长”

家长千万别太高兴,悠着点!

 

同时,孩子如果出现突然“猛长”也需要家长多注意。孩子猛长一截后,开始缓长:有些孩子 年龄不大,比同龄孩子长得要快,但很快出现缓长。

 

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通常比同龄孩子高出1/3头或超出6~7厘米以 上,这样的孩子往往骨龄偏大,有早发育的问题,生长周期短,骨骺提前闭合而停长,孩子就长不高、长不好。

 

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这些疾病要尽早治疗纠正

等骨龄闭合就晚了!

 

同时,在深圳市儿童医院内分泌门诊就诊的患儿中,也有正常发育年龄的小孩,甚至矮小的小孩本不该骨 龄超前,但确出现骨龄超前现象。

 

这 类疾病常见:足月小样儿、家族遗传性矮小、肥胖、肾上腺 疾病、性腺发育异常等疾病。这类疾病如能早期发现、早期治疗是可以纠正的,但如果等骨龄闭合才来就诊,不仅影响身高,还因就诊晚,导致性发育异常、遗憾终身。

 

当小孩身高出现异常,家长一定要带着孩子应尽早 检测骨龄,通过监测骨龄可及早发现儿童内分泌疾病。

 

长高小知识, 家长必看:

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• 生长速度减慢的标准 :

3岁以前: 每年生长小于7厘米。

3 岁到青春期以前:每年生长小于5厘米。

青春期以后:每年生长小于6厘米。

医生表示如果符合以上数值,就认为生长速度减慢,应及时就诊,及早治疗。

 

• 怎么样才有助长高:

 

1. 科学的运动:有助 于孩子增高的运动有跳高、跳绳、篮球、排球、跑步、单双杠、引体向上、健身操、游泳等。

 

2. 营养均衡:不挑食、不偏食,多补充牛奶、鸡蛋等优质蛋白质,多吃蔬菜、水果补充维生素和微量元素,多晒太阳、多吃富含维生素d的食物等,有助于长高。

 

3. 少吃甜食、饮料、冰淇淋等零食,过量摄取这些零食,除了容易发胖、容易得 代谢性疾病以外,也影响生长发育。

 

4. 良好的睡眠:在睡眠状态下, 生长激素分泌最旺盛。优质睡眠可以使身体和大脑得到充分休息,再加上睡眠时肌肉得到充分放松,有利于关节和骨骼的伸展,均有利于孩子的身高增长。

 

5. 愉悦的心情:儿童心理受挫、情绪压抑等可能导致生长激素分泌障碍而影响长高,情绪还可能影响食欲、睡眠等 ,最后一起影响生长,因此保持愉悦的心情有助于长高。

 


原文网址:
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