为更好地关注医务人员的心理健康，排解员工工作压力，帮助大家做好情绪管理，更好地开展临床工作，2019年5月14日、21日14:00—16:00，深圳市儿童医院急诊科携手“爱医吧”为分诊护士开展了以“你在我眼中最美丽”及“我就是我”为主题的减压活动。

急诊科“你在我眼中最美丽”主题减压活动合影

急诊科“我就是我”主题减压活动合影 

　　压力，是一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负面感受和消极信念，从而导致的生理或心理失去平衡的一种状态。医务人员作为一种特殊职业群体，在紧张繁重工作及生活琐事中所承受的精神压力和心理压力，已经影响到其身心健康和工作质量。急诊科作为儿童医院诊疗服务的第一站，承担着深圳市及周边危重患儿的诊治、抢救和转运工作。而急诊预检分诊是医院的窗口，是急诊诊疗活动的第一步，分诊护士要根据急诊患者的主要症状和体征，分清疾病的轻重缓急和隶属专科。它对分诊护士的观察能力、专业知识、思维方式、人际沟通等诸多方面有着严格的要求。

　　作为分诊护士，每天面对病情多变的患儿、焦虑的家长，我们要时刻保持警惕，要以高度的责任心、熟悉的业务知识、丰富的临床经验及良好的服务态度为患儿保驾护航。压力可想而知，而适当的减压活动尤为必要。

　　此次活动由“爱医吧”刘亚飞社工和黄春凤社工主导。活动开始，由黄社工带领大家进行小游戏，放松身心，以便更快的融入活动。随后由刘社工主持专题活动，在“你在我眼中最美丽”的活动中，每个人依次分享和他人相处的一两件小事，谈谈彼此间的印象，让我们更了解身边的战友，更加全面的认识自己，发现我们的美，让心与心靠近，团队间更加的默契。

　　在“我就是我”主题活动中，一首张国荣的“我”，仿佛每一句歌词都与我们有着千丝万缕的联系。宇宙万物中，我们是普普通通的一员，却又是特别的那一个，我们要感激自己，感激在不同时段承担着不同角色的自己，那么勇敢，迎难而上。无论生活给予我们的是什么，坚持本我，光明磊落的活着。

“我就是我”减压活动现场，分享自己的小故事 

　　我们感谢能有这样的机会去剖析自己，让我们更加的爱自己，爱生活。本次减压活动，帮助我们缓解了快节奏工作带来的压力，促进了团队间的交流，让我们在紧张的工作之余身心得到放松与舒缓，以更加健康、稳定、积极向上的状态投入到工作中，更好地为患者服务，构建和谐的护患关系。