夏日来临，太阳火辣，大街上常看到很多非常酷的戴着墨镜的人，小朋友也不例外。但戴墨镜是否科学？应该如何正确看待？眼科医生给您一些建议。

　　也许有人会问戴墨镜有什么好处？戴墨镜有三大好处：一、遮光阻挡紫外线；二、遮盖真面目；三、戴上墨镜好酷。夏天戴墨镜确实有防晒效果，可以保护脆弱的眼周肌肤，不致晒伤或黑色素沉淀，其次可以防皱，避免畏光眯眼，形成眼周细纹，遮挡强光，保护眼球。但是，绝大多数人却不知戴墨镜是造成近视的视隐形杀手。因为普通人戴上墨镜后，眼睛对外界物体的感觉会和平时有很大差别，具体表现在以下两个方面：首先，眼睛观察物体的对比度大不相同。戴上墨镜后，许多人都会感觉到看东西时不如不戴墨镜时那么清楚，为了看得更清楚，他们自然会使劲地观看物体，时间久了，眼睛的疲劳程度就会增加。眼科专家认为，有色墨镜会让人的眼睛处于相对暗淡的光线下，人的瞳孔会下意识地散大，如果人的眼睛长时间处于这种状态，即使原来的视力再好，日后也会有所退化。不过，这种退化进程比较缓慢，短期内不易被察觉，因此更容易使人掉以轻心。其次，阳光中的紫外线虽然可以被墨镜镜片部分拦阻，但医学研究证明，紫外线是先被镜片吸收之后才发散出去的，因此，戴上墨镜之后，人的瞳孔就会处于忽明忽暗、忽大忽小的状态，这也是人们刚戴上墨镜后会感觉不适的原因。如果不顾外界环境的变化，整天戴着墨镜，就会对眼睛造成伤害。研究证明连续配戴墨镜超过8个小时，就会对眼部健康造成危害。

　　因此眼科医生建议人们选择墨镜时一定要慎重，购买墨镜时一定要仔细挑选，千万不能因贪小便宜购买劣质墨镜，有些墨镜粗制滥造，甚至本身带有近视度数，一旦长期配戴，必然会对正常视力的人造成严重伤害。如果是在紫外线不太强烈的环境中，就应及时摘下墨镜。同时，为了保险起见，患有青光眼、色盲、夜盲和视神经网膜炎的人最好远离墨镜。而视力退化的中老年人和视神经脆弱的学龄前儿童，任何时候都不应配戴墨镜。（眼科　吕秀芳）