【亲子课堂】如何更好的陪伴孩子？

不打扰 不干涉 不指责 让孩子自己长大！

　　在日常生活中，我们习惯性的会把陪伴理解为陪孩子玩，做游戏，而忽略生活中更重要的日常的琐碎的事。比如，吃，喝，拉，睡等，都是陪伴孩子的过程。 近日，星聆相约的老师，又到我院公益空间开展亲子课堂了，本次的主题是亲子陪伴。老师通过游戏互动让家长更理解什么才是最好的陪伴。 活动开始了，先来一个热身游戏—木头人。

　　在场的所有家长带着自己的宝贝一起在空间跟着音乐随意起舞，当音乐停止的时候，动作也随即停止，反复进行。 这是一个很好的培养孩子对音乐的节奏感，和音乐感知能力。同时，重要的是锻炼孩子听的能力，注意力训练的听觉训练。最重要的，妈妈抱着宝宝，或拉着宝宝一起游戏，一起欢笑，培养良好的亲子关系。 一个热身游戏就让小朋友们玩high了，现在，要开始进入亲子课堂的主题了。

　　什么是陪伴?

　　我们习惯性的会去把孩子比喻成一颗树。那为什么呢？因为一颗树的成长是最能说明一个孩子的生命历程的。一个生命成长的整个过程，一颗树，一个孩子，他们都拥有着内在的力量，内在的驱动力去自己成长。而，一颗树成长的环境，需要阳光，水分，天气，土壤等等这些就是咱们为孩子提供的家庭环境。那，我们不能去打扰这颗树往哪个方向长，不能干涉这颗树长几个枝桠，就如，我们的父母，我们只需要静静的观察，陪伴，和保护这颗树就可以了。这就是陪伴。 因此，父母在孩子一生的成长过程中的角色定位就是陪伴。让孩子做主，家长只是服务。

　　那么在生活中如何，我们怎么样做到高质量的陪伴呢？有什么具体的方法呢。 首先，是了解自己的孩子。以自己家的孩子为中心，不以别人家的孩子为标准。对自己家孩子，身体素质，饮食习惯，睡眠习惯，兴趣爱好，性格特点等做全方位的了解。

　　活动现场讨论并分享孩子最喜欢的亲子活动。今天的妈妈们都很积极，参与度百分之百。并无一例外的都说到了“睡前讲故事“。 由此看出，咱们现在的父母，是越来越重视家庭教育的重要性，越来越了解亲子关系的重要性，也越来越重视孩子的心灵滋养了。这是非常好的一个现象。

　　高质量陪伴的第二项是正确的表扬，并且要了解表扬的要点：

1.要让孩子明白为什么而表扬；
2.用语简洁；
3.及时，尽快地给予表扬；
4.不要引用过去不好的言行；
5.不要使用泛泛而谈的赞词，如：好棒，好厉害。

　　现场妈妈分享当孩子有好的行为，自己是如何表扬的，还举了例子，最后用了很简洁的公式把表扬和批评的语句总结出来。

　　平常，家长每遇到孩子好的行为都可以用这样的公式来描述。来及时的对孩子好的行为进行表扬。

　　高质量陪伴第三是要管理好自己和孩子的情绪

　　这是说起来简单做起来有点难的。那么这些要点就只有在日常生活中慢慢的去体会了。 1

　　.不当着孩子的面发脾气 2.学会和孩子共情 3.理解孩子的情绪 4.正确面对孩子的哭泣 5.拥有合适的发泄情绪的途径

　　最后在亲子互动的游戏环节，一边游戏，一边和大家分享，高质量陪伴的最重要的一些技巧。

　　比如：掌声，微笑，拥抱，亲吻，抚摸等贯穿在整个陪伴的过程中。

　　在游戏和最后的分享中，让更多的妈妈们去亲身感受到陪伴的这些原则和技巧的作用。有时候，陪伴的内容或许没有那么重要，关键的是陪伴者的态度和心情。

　　孩子总是在跟随自己内在的动力去成长的。而不需要父母过多的干涉和阻碍。这个过程中，我们需要蹲下来，慢下来，静下来，陪伴就是最好的爱！

　　世界上最伟大的爱，就是我陪着你一起长大。祝福小朋友们健康成长。