尘螨是室内最主要的过敏原。据不完全统计，深圳市尘螨过敏患者每年就医人数多达20万，尘螨过敏已经严重影响深圳人的健康。为做好家庭精准防螨，提高我们的医疗护理水平，呼吸科于2023年11月17日邀请了深圳大学医学部吉坤美教授讲授家庭精准防螨。

　　会上，过敏诊疗中心负责人、呼吸内科主任医师鲍燕敏介绍了吉坤美教授简历。吉坤美教授长期从事尘螨过敏原研究，在国际上发现了尘螨第24组过敏原Derf24，也是我国首个获得WHO／IUIS过敏原国际命名的科研人员。鲍主任指出：“治疗过敏性疾病除了开药，还应该是四位一体防治，即： 健康宣教、药物治疗、脱敏治疗，以及过敏源的回避”。接着吉坤美教授详细介绍了家庭精准防螨的策略和方法。

　　首先，预防尘螨过敏，从发现尘螨过敏原开始。尘螨究竟藏在哪里？不同家庭环境情况并不一样。对家庭环境中尘螨过敏原取样进行快速检测，可以找到尘螨过敏原藏匿的地方，从而有针对性除螨和防螨。

　　吉教授还指出，70%的过敏疾病是由尘螨过敏原引起的。尘螨并不咬人，尘螨过敏原是通过呼吸进入人体的。人每天约有1/3的时间在床上睡眠，因此，床品防螨是所有防螨措施中最有效的，也是尘螨过敏环境治疗中最重要的环节。尘螨属于吸入性过敏原，不宜在屋内采用强力拍打方式除螨，因为强力拍打可能将大的灰尘颗粒拍碎变小，过敏原更容易悬浮在空中，人体吸入的几率可能会增加。但是可以到室外暴晒六小时后强力拍打，使尘螨碎片脱落，减少过敏原接触。他通过实验发现，带有HEPA过滤器的吸尘器可以减少床垫上的尘螨过敏原，再配合高密度纺织品进行物理阻隔。总之，通过测螨、除螨和防螨三者相结合，是可以保持家庭环境低尘螨过敏原水平的。